Illustration af en hjerne med fokus på forebyggelse af demens og hjernesundhed.

Kan man nedsætte risikoen for demens?

July 10, 20261 min read

Demens kan i mange tilfælde forebygges.
Men gør vi nok?

Demens er en af de sygdomme, der fylder mere og mere i vores samfund. Men vidste du, at forskning peger på, at op mod halvdelen af alle demenstilfælde potentielt kan forebygges?

Det er værd at have med sig:

🧠 Forebyggelse gør en forskel
Kost, motion, søvn, socialt samvær og en sund livsstil kan have stor betydning for hjernens sundhed gennem hele livet.

📈 Flere bliver ramt
Antallet af mennesker med demens stiger år for år, hvilket gør forebyggelse vigtigere end nogensinde.

💚 Det er aldrig for tidligt at passe på hjernen
Små, sunde valg i hverdagen kan være med til at reducere risikoen og understøtte en sund hjerne langt op i alderen.

Læs hele artiklen her og bliv klogere på, hvorfor forebyggelse bør fylde langt mere i samtalen om demens 👉 http://www.vitalraadet.dk/da/hvad-goer-vi-ved-den-tiltagende-forekomst-af-demens/

Helle

Helle

Helle er foredragsholder og farmaceaut

Back to Blog